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「醫師,救救我!」

「怎麼辦?我的皮膚開始乾燥、紅癢……」

 

最近天氣多變化,溫度上上下下、忽冷忽熱,皮膚開始有點紅、有點癢,

不知道自己是不是敏感性肌膚?不知道自己有沒有酒糟性肌膚的基因?

如果隨便塗抹保養品,萬一誘發出我的酒糟肌膚,那怎麼得了?

 

光澤診所王朝輝醫師說:

「現在正值換季時節,門診出現很多人來詢問換季保養相關問題,

在這裡要統一說明,若妳有相關困擾,可要仔細閱讀囉!」

 

換季的時候,最讓敏感膚質困擾的,就是該如何選擇保養品的問題。

適用於夏季的,可能過於清爽、不夠滋潤,產生肌膚乾燥脫皮的問題;

適用於冬季的,可能太過營養滋潤,使得皮膚無法呼吸,也可能造成痘痘生成的溫床。

王朝輝醫師告訴妳,換季時最重要的保養步驟,首重「保濕」

水份與油份必須達成一定的比例,才不會使肌膚的負擔過重,

讓肌膚清爽柔嫩同時又飽含水份,

底子打得好,就不怕冬季癢或是誘發過敏性肌膚可能產生的許多問題了。

 

「預防勝於治療」是換季時一定要做到的,

若對於自己的肌膚還不是很瞭解,建議妳抽個空找專業皮膚科醫師做深層檢查與診斷,

千萬不要聽信坊間秘方或趁著百貨公司週年慶,被折扣傳單沖昏頭,

一不小心就下手購買昂貴又不適合自己的保養品,

花錢事小,傷了肌膚可就不得了喔!

 

今天,先來回答「酒糟性皮膚炎」的相關問題,

後續還有「乾癬」、「異位性皮膚炎」、「脂漏性皮膚炎」的專題,請密切注意。

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l          怎麼知道是否有酒糟肌膚?

 

A初期,我們可以從臉部是否容易潮紅的徵兆來檢視自己,

例如尷尬、害羞時或是飲酒後的反應,通常我們會覺得臉紅紅的很可愛,

但背後其實隱藏著罹患酒糟性皮膚炎的危險。

當我們察覺臉部皮膚開始有潮紅、過敏或有紅色小丘疹、膿皰產生時,

便應該尋求皮膚專科醫師的專業診斷及治療。

 

l          「我滴酒不沾怎麼會得酒糟?」 

 

A:其實喝酒只是造成酒糟性皮膚炎的其中一個惡化因子。

另外像是天氣悶熱、陽光曝曬、運動過後、壓力大或吃得太熱、太辣等

都有可能誘發酒糟性皮膚炎,甚至有人每天晚上都會發作一次,

深究其原因,可能和洗澡時,水溫太高有關。

 

l          「酒糟是一種過敏的現象嗎?和痘痘有什麼不同呢?」 

 

A:因為酒糟常以皮膚紅熱來表現,偶爾會有脫皮的現象,常常被誤認為皮膚過敏;

又可能出現丘疹和膿皰,被當作痤瘡來治療,卻讓皮膚變得更加敏感。

因此臉部如果出現發紅不適的情形應儘早就醫,以免延誤治療時機使病情惡化。

 

l          酒糟肌膚可以完全消失嗎?

 

A每個月進行一次染料雷射+虹彩光手術治療,

搭配一次肌膚保濕紓緩護理課程,連續進行六個月,將可達到80%酒糟肌膚治癒效果。

 

※先天遺傳體質:療程結束後,依個人體質狀況,約3~5年才有再出現的可能。

※後天物質誘發體質:進行一次完全療程後,復發機率極低。

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l          酒糟肌膚的日常保養有什麼要特別注意的?

 

酒糟性皮膚炎雖然是無法根治的,但卻可以經由治療使肌膚回復穩定狀態,

不要以為無法根治而忽略治療和保養,反倒使皮膚變得更糟,

治療酒糟性皮膚炎的目標就是在於改善症狀和緩解肌膚惡化情況

「預防勝於治療」對酒糟性皮膚炎的患者是相當重要的,

平日妥善而正確的肌膚照護方式才能遠離酒糟肌膚的發生。

 

生活作息改善:避免生活中的刺激因子

l           減輕生活壓力,盡量維持正常作息,擁有充足睡眠

l           避免過度日曬及悶熱環境,如泡溫泉、三溫暖

l           避免長期待在乾燥環境或冷氣房裡

l           避免刺激性食物,如酒精、辛辣食物(辣椒、蒜頭)、油炸類或咖啡因

l           避免過度激烈運動,促使體溫快速升高

 

護膚注意:避免刺激、溫和修復

l           建議以溫水或冷水洗臉

l           洗臉清潔應使用溫和不刺激的成份:避免含有皂劑、酒精、洗淨力過強的清潔用品

l           過度去角質或換膚,會使肌膚防護力降低;不應使用含顆粒磨砂產品;果酸、A酸也要儘量避免,建議改用溫和的水楊酸、檸檬酸、杏仁酸

l           外出需戴帽子或撐傘防曬,並適量塗抹防曬用品

l           加強抗敏感保濕產品,使用含有蘆薈、燕麥、甘草酸、洋柑橘及各種修復因子的產品,增加肌膚抵抗力

l           保養彩妝要低敏感,建議使用礦物質彩妝,含維生素KE可修復血管

 

若能夠謹慎做好以上的保養措施,相信在秋冬時節,妳的肌膚依舊水嫩透亮喔!

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創作者介紹

王朝輝醫師的時尚美容聖經

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  • shineskin0911
  • 氣候、食物、保養品等因素,都有可能是過敏來源,因此慎選適合自己的保養品是非常重要的。的確,正正反反的知識,常使人摸不著頭緒,但因為每個人都是獨一無二的個體,更要清楚了解自己的狀況喔!有任何關於肌膚的問題,都可以來電02-29566600,讓專業為您解答心中疑慮。